Ternyata Ini Nutrisi yang Ampuh Bikin Kebal Virus Corona

VIVA – Pandemi virus corona atau COVID-19, tak melulu berdampak buruk. Setidaknya, kondisi ini membuat kita jadi peduli pada kesehatan. Dari mulai menjaga asupan makan hingga berolahraga, semuanya dilakukan agar kita menjadi versi yang lebih sehat dari diri kita sendiri. Hingga kini, karena masih belum ada obat untuk mengatasi COVID-19, satu-satunya cara untuk tetap aman adalah dengan menjaga kekebalan tubuh atau imunitas kita agar tetap kuat. Makan lebih banyak buah dan sayuran adalah cara termudah untuk memasukkan lebih banyak nutrisi ke dalam tubuh, yang juga dapat membantu kita agar tidak mudah sakit.

#pakaimasker #jagajarak #cucitangan #satgascovid19 #ingatpesanibu